Солнечный ожог - что делать?

09.06.2019

Солнечный ожог. Лечение.

В интернете масса информации на свой счет. Кто во что горазд. Поэтому закрепляем полученные знания.

 

Лето. Сезон отпусков. Витамин D очень важен для организма, особенно для городских жителей и маленьких детей до 2 лет. Но мы, россияне, проживающие в средней полосе, на Урале и в Сибири, где зима 9-10 месяцев в году, ТАК скучаем по солнцу, что в первые же дни лета умудряемся сгореть. Даже в первые часы лета! Даже не уехав на море.

Сплавной сезон у нас на Урале начинается в конце апреля. И уже первые ожоги носа и плеч. Нам так поскорее хочется раздеться, и ощутить лето! Но майское солнце очень-очень обманчиво, Господа! Утром на сплаве вы еще ходили в шапке и куртке, а после обеда уже оголяем плечи и снимаем шапку, т.к. солнышко начало припекать. Вот и результат - солнечный майский ожог.

 

Если все-таки так получилось,что обгорели

 

Чего нельзя делать при ожогах:

  1. Не стоит обрабатывать кожу кубиками льда - это чревато отмиранием кожи и образованием рубцов. Хотя гламурные фото в СМИ очень хорошо пропагандируют лед при ожогах. Не делайте так!
  2. Нельзя мыть поврежденную кожу мылом, тереть мочалкой или НЕ ДАЙ БОГ использовать скрабы - это усилит воспалительную реакцию;
  3. Нельзя наносить на поврежденную кожу спирт или спиртовые косметические средства - у вас просто будет обезвоживание;
  4. Забудьте про обработку ожога вазелином или различными жирами (в т.ч. сметаной) - ваши поры будут закупорены, и от этого Вам будет еще хуже;
  5. В течение всего периода выздоровления нельзя загорать и находиться под прямыми лучами солнца - только в одежде;
  6. Необходимо сразу уйти в прохладное место, в тень и приложить к пораженным участкам мокрую холодную повязку для охлаждения и снятия жжения;
  7. Если есть возможность принять холодный душ и полежать в прохладной воде, обязательно это сделайте
  8. Купите в аптеке специальные средства.

 

И помните: как только наступает лето (в разных регионах оно наступает в разное время), постарайтесь первое время не оголяться, хотя понимаем, что очень хочется! Особенно этот совет касается светлокожих, склонных к быстрому обгоранию на солнце.

Одевайтесь в светлую, прозрачную одежду из очень легких продуваемых тканей, с длинным рукавом. От обгорания носа поможет широкополая шляпа.

 

Берегите себя, с заботой, "Территория ветра"

Назад к списку
Заказать
звонок
Обратная
связь